継続サポート・メンタリング

キャリアや心の整理をしても、日々の中でまた迷いが出てきたり、行動が止まってしまうことがあります。

 Maplyキャリアブリッジのメンタリングは、「一度きりの気づき」で終わらせず、“続ける力”を育てるための伴走支援です。小さな変化を見つけ、日常に落とし込み、自分のペースで前進していく ―

そんな「成長を続けるサイクル」を一緒に作ります。

このメンタリングの目的は、「考えたことを、行動として続けられる自分に整えること」。

 キャリアやレジリエンスのセッションで得た学びを、現場・生活・人間関係といった“リアルな日常”で実践し、自分らしいリズムを保ちながら、成長を定着させることを目指します。

単なる「振り返り」ではなく、“気づきを行動につなげ、行動を習慣に変える”ことが、このメンタリングのゴールです。

月1回または隔週のペースで、行動の進捗や心の状態を対話形式で整理。自分だけでは気づけない“変化の兆し”を一緒に見つけていきます。

行動記録やリフレクションシートを使い、成長を定量・定性の両面で可視化。「できた」「気づけた」を実感できる仕組みづくりを行います。

ビジネス・家庭・プライベートなど、テーマに応じて焦点をカスタマイズ。「今のあなた」に合ったテンポで継続できる支援を行います。

目標達成よりも、“続ける姿勢”を大切に。頑張りすぎず、自分のペースで続ける“しなやかな成長”をサポートします。

日々の出来事や行動を丁寧に振り返り、「うまくいったこと」「つまずいたこと」を言語化します。自分のパターンを整理することで、次の一歩への手がかりを見つけます。継続の鍵は、“できたこと”に気づくことから始まります。

その時々の状況に合わせて、“何をどう続けるか”を一緒に見直し、現実的なアクションへ落とし込みます。無理をせず、できることから積み重ねていくスタイルを重視。行動のテンポを整えることで、継続への負担を軽減します。

モチベーションが下がった時や、うまくいかない時に立ち止まり、感情・思考の整理を行いながら、前向きなリカバリーを支援します。EQ（感情知性）の視点から、回復力を取り戻すアプローチです。「落ち込む時間」も成長のプロセスに変える時間へ。

過去数回の変化や成果を振り返り、「何が成長につながったか」「どんな力が育ってきたか」を明確化。成長の“見える化”を通して、自信と継続意欲を育てます。変化を記録し、“続けられる自分”を実感できるステップです。

努力を積み重ねることよりも、自分のペースで歩み続けられることが、何よりの強さです。

Maplyキャリアブリッジは、あなたが“続けられる自分”であり続けるためのパートナーであり、伴走者でありたいと考えています。

キャリアの迷いや不安を、一人で抱える必要はありません。”話すこと”から気づきが生まれ、”整えること”から前進が始まります。